4/7(月) 有給。９時半起き。 土日出来なかった分の錬破（師範代向けトレーニング）指導。 夕方まで。その後土日の京都日記。 また暖かくなる。 昼は図書館に行って『港の世界史』を借りる。 西友で買い物をして味噌ラーメンをゆでて、 挽き肉とカット野菜を…