11/09(月) 昼の弁当はほうれん草の胡麻和え、 ベーコンと玉子、ふじっこ、まぐろ？の佃煮。 セブンイレブンで買った １日に必要な野菜の1/3の量が摂取できるクラムチャウダー。 今週は忙しくなりそう。 明日の打合せに向けて資料を作る。 残業。20時を過ぎる…