08/02(月) ７時起き。縄跳び、クッション腹筋、コーヒー、GTR3 瓶缶ペットボトルを出す。 スムージー、レモン酢、ヨーグルト。 みみたの猫草、２交代制にしようと この前島忠で買ってきた出来上がっている猫草が枯れたので その容器を再利用して、ネットを切…