02/06(月) ７時起き。 縄跳び、クッション腹筋。朝風呂。 コーヒー、レモン酢、ヨーグルト。 グレートトラバース３はいよいよ青森。白神岳。 妻は今日から掛物地のバイト先へ。 10時から別のお客さんのキックオフ。 昼、久しぶりにざるそば。 午後は資料作成…