02/24(月) 昨日が天皇誕生日で振替休日。 ７時前起き。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 カーネーションは夏木マリにバトンタッチ、おむすび、 こころ旅は青森市の久須志神社。 朝風呂、コーヒー。 多読アレゴリアのお題見直し。 洗濯物を干して９時…