01/22(月) ７時前起き。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 朝風呂、コーヒー。 打ち合わせは半分。ボチボチ。 昼はざるそば。 19時まで仕事をして、こころ旅。 鶴瓶の家族に乾杯は淡路島、ファーストサマーウィカの続き。 夜はルーがあって、ガパオラ…