07/24(月) ７時前起き。 今週も腰と左足の指が痛いため、エアロバイクのみ。 コーヒー。 会議が夕方までなく、資料作成など。 昼、ざるそば。ライフに買い物。 20時からの打ち合わせが入る。 PJの対策会議。21時半まで。 22時前にシャワーを浴びてようやく一…