01/29(月) ７時前起き。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 コーヒー。朝風呂。 シェーバーの調子がやはり良くない。 充電池を変えたら全然持たない。この前、中を開けたら液漏れしていた。 一日の半分が打ち合わせ。まあぼちぼち。 昼、ざるそば。 19…