02/19(月) 左肩の痛さ、寝てる間に落ち着くかと思いきやすならず。 ひどくはならなかったが、よくもならない。 寝返りを打とうとして目が覚める。 ６時半起き。朝風呂。モーラステープを貼る。 東京から持ってきた洋菓子とコーヒーで朝食。 まんぷく、ブギウ…