ふと思うに、人はなぜほっとくとどんどん夜型になっていくのだろうか。 仕事が忙しくなる → 帰るのが遅くなる → 起きるのが遅くなる → 仕事が終わるのが遅くなる このサイクルがグルグルダラダラ回って 日々活動時間が後ろへ後ろへとずれ込んでいく。 仕事に…