２週間前に始めて行った、新宿御苑の整体の２回目。 午前休を取って、だったらと飯田橋の青森県アンテナショップと 神保町PASSAGEへの搬入。 新宿御苑 → 飯田橋 → 神保町 と進めると効率的なのだが、 整体が10:40からでPASSAGEが12:00からとなって間がない。…

９月、青森に帰ることにした。 １日の金曜日、休みを取る。 ９時台の新幹線で新青森駅に12時半頃到着。 今回はレンタカーを借りることにした。 （運転するのは妻だが） どこかで昼を食べて、県立美術館かな。 シャガールのアレコ全４幕まだそろってるみたい…

07/24(月) ７時前起き。 今週も腰と左足の指が痛いため、エアロバイクのみ。 コーヒー。 会議が夕方までなく、資料作成など。 昼、ざるそば。ライフに買い物。 20時からの打ち合わせが入る。 PJの対策会議。21時半まで。 22時前にシャワーを浴びてようやく一…

この土日は予定なし。妻は両日ともバイト。 せめて少しは家の中を片付けるかと、着なくなったＴシャツを処分することにした。 衣装ケースひとつ分をゴミ袋へ。 痩せていた頃、というか学生時代に買った、今ならぴっちりし過ぎのものとか。 派手なガラでもう…

07/17(月) ７時前起き。 クッション腹筋。エアロバイク。 左足の指の痛みは治まってきたが、まだ歩くと少し痛む。 あまちゃん、らんまん。 こころ旅は新潟。あと２週。 妻の咳が止まらず、救急外来に付き添う。 石神井庁舎の地下。 熱を出したのか、咳が止ま…

火曜の夜、急に腰が痛くなった。 かがむと痛い、寝そべると痛い、寝返りを打つと痛い、 布団から起き上がるのは何段階にも渡って少しずつ進めないといけない。 妻が言うには、坐骨神経痛ではないか、 ここ数カ月、下の部屋でちゃぶ台で胡坐をかいて仕事をし…

07/10(月) ７時前起き。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 コーヒー、レモン酢、ヨーグルト、プラム。 こころ旅は休みの週 この日は最高気温38℃ 九州で記録的な大雨。耶馬溪町で川が氾濫寸前。 午前中は打ち合わせなし。 プロジェクトのスケジュール…

３連休３日目。 この日本来の予定では、妻がバイトしている神保町の古本屋でヘルプの仕事があったんだけど 諸事情で延期。暇になる。 妻は昨日が編集学校のAT賞というアワードの締切日。 間に合わなかったがなんとか書き上げて提出したものの 先週前半から咳…

３連休初日。 荻窪の床屋へ。朝イチで切ってもらう。 ラジオでは Gontiti の音楽番組。 丸の内線もマスクしている人が減ったとか、 高齢者が免許の更新となると教習所で講習を受けなければいけなくて大変だとか、 とりとめなく、そんな話をする。 向かいの工…

07/03(月) ７時前起き。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 コーヒー、レモン酢、ヨーグルト、スイカ。 いくつか打ち合わせ。 昼食べる暇なし。 気が付いたら定時過ぎ。 ライフに買い物。 夜は妻が戻ってくるのを待って、 昨日妻が空港で買ったコロッ…

金曜の PASSAGE の飲み会に続いて、昨日同様も神保町へ。 PASSAGE の搬入と、編集学校の集まり。 鞄に本を詰めるだけ詰めて、10時前に家を出る。 搬入は12時からで、DiskUnion で時間をつぶす。 最近、神保町店は品ぞろえがいいな、と思う。 ロジャー・ニコ…

昨晩は神保町PASSAGEの棚主仲間との飲み会。 ３階の bis! が19時の営業終了後、貸切って。 平日の、外での飲み会っていつ以来だろう？ コロナ禍前かもしれない。 いや、僕が注意深く過ごしていたというよりも ただ単にめんどくさかったというだけですが。 金…

年に一度の人間ドック（正しくは詳細健康診断） この日に合わせて計画的に食べる量を減らし、 エアロバイクも毎日２時間漕いできっちり仕上げてきた。 火水木と夜は食べず。 先週末の札幌でも朝からラーメンを食べたいとか、 ジンギスカンをもう一皿食べたい…

06/26(月) ７時前起き。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 コーヒー、レモン酢、ヨーグルト、メロン。 曇りだが、蒸し暑い。 みみたはワクチン接種から３日目。まだ元気がない。 そっとしておく。 昼はざるそば。 昼の打ち合わせとその後の打ち合わせ…

駅前に出た帰り道、マンションの工事現場に差し掛かる。 練馬区に移り住んで７年か８年か。 身の回りの地主の持っていた畑が次々に駐車場か建売住宅に変わっていった。 駅からの道にあった一番大きな畑も（妻は時々無人販売で買っていたようだ） その大半を…

梅雨も終わりに近づいているのか、ここ数日30℃近い日が続いている。 曇っていても暑い。雨が降っても暑い。 沖縄はもう梅雨明けしたんだったか。 僕はいいとして、みみたがぐったり。 涼しげな場所を探して寝そべる。 最近よく僕が仕事している下の部屋は居…

06/19(月) ７時前起き。筋肉痛。 縄跳びもエアロバイクもさすがにやめておく。 こころ旅はお休みの週。 スーツに着替えてこの日は終日外出。 マイルズ・ハーベイ『古地図に魅せられた男』の続きを読む。 大手町のサテライトオフィスで午前中過ごす。 昼食べ…

みみたを年に一度の検診へ。 毎年苦労するが、今年もなわけで。 ネットに入れようとすると勘づく。 爪を立て、全力で逃れようとするのを２人がかりでなんとか押し込む。 さらにキャリーバッグへ。 もぞもぞと動いて、ニャア―ァ、ニャア―ァ、切ない声を上げる…

06/12(月) 最近夢の中で仕事をしている。 実際とは違うけどプレゼンしたりとか。 ７時前起き。雨。 クッション腹筋、エアロバイク。 一日の半分が打ち合わせ。 いくつかの打ち合わせがうまく行ったり、外れたり。 18時過ぎまで仕事。 昼は時間がなく、カップ…

神保町PASSAGE に搬入の日。 その前に荻窪の床屋へ。 白馬に泊まるならこのホテルとか、谷原の「旬」はいいねとかそういう話を。 このところの疲れか、顔を剃っている間に寝てしまった。 終わって神保町へ。 妻がこの日 PASSAGE でバイト。 早く来れるなら昼…

忙しかった一週間が終わった。 三歩進んで二歩下がったり、二歩進んで三歩進んだりを繰り返して どうにかこうにか一山超えた。 いい仕事ができたかというともはやよくわからない。 ドシャメシャになりながら一区切りとなる期限の日を迎えた、というだけ。 な…

06/05(月) ７時前起き。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 コーヒー、レモン酢、ヨーグルト。 今日は最高気温30℃の真夏日。 10時から外部の打ち合わせ２本。 昼休みはそのフォローの打ち合わせ。 昼はざるそば。 午後もあちこち打ち合わせ。 夕方、部…

ボーナス支給日。 昼、小雨の降る中、近くの「やまや」へ。 父の日が来週ということで、熊本の義父に缶ビールのセットを送る。 年も年なのでひと箱全部缶ビールではなく、 半分を果物の缶ジュースの入ったものとした。 お互い健康には気をつけましょうという…

05/29(月) 明け方、雨で目が覚める。窓が開いたままだった。 毛布をかぶって寝ていると足元にみみたが。 ７時前起き。 クッション腹筋、エアロバイク。 コーヒー、レモン酢、ヨーグルト。 梅雨入りのような小雨。 こころ旅はお休みの週。 資料作成など。 昼…

今日は本来の予定では奥多摩ブックフィールドでのBBQ 二転三転して今日の朝４時に中止の連絡。 水曜の夜、一緒に準備を進めていた奥多摩ブックフィールドの方から 台風２号が近づいてますね、どうしましょうか、 屋内なら持ち寄りの食事会にしますかと相談が…

台風２号が接近して梅雨前線が活発化。 明日明後日は関東地方も大雨なのだという。 ３日の土曜、奥多摩ブックフィールドで BBQ を予定していたが、 このままだと無理そう。残念だ。 梅雨は嫌いではなく、むしろ好きな方。 一年の中で最も静かで落ち着いてい…

05/22(月) ７時前起き。 昨日もほどよく暑かったが、今日も暑くなりそう。 しかし夕方から雨、黄砂が飛ぶようだ。 縄跳び、クッション腹筋、エアロバイク。 コーヒー、レモン酢、ヨーグルト（デコポン乗せ） らんまんにクールポコが出ていたことをネットのニ…

７時前起き。 あまちゃんとこころ旅の再放送を見た後でバスに乗って吉祥寺へ。 バスはほど良く混んでいる。10時前に着く。 DiskUnion で取り置きのCDを買う。 合わせて何枚か安くなった中古を。 BOOKOFF にも行って、550円、330円コーナーを物色。 Patrick …

朝起きるとまずは NHK-BS をつける。 『あまちゃん』の再放送の前の時間帯は流動的。 『美の壺』だったり、『釣りびと万歳』だったり、『中井精也のてつたび』だったり。 今週前半は『空旅中国』で、それが続くかと思ったら今日は 『グレートネイチャー』の…

昨晩の新日本風土記が池上線。 池上本門寺のお参りのためつくられた路線であること。 洗足池は日蓮上人が休んで足を洗ったためこの名前がついたこと。 TOCビルは老朽化で解体、テナントが少しずつ移転を進めていること。 訪れた場所は多いのに、池上線って乗…